Hamiləlikdə yan üstə yatmaq niyə vacibdir?
Araşdırmalara görə hamiləliyin son 3 ayında kürək üstə yatmaq uşaqsalma ehtimalını artıra bilər. Mütəxəssislər bu dövrdə yan üstə yatmağı tövsiyə edir.
Araşdırma nə deyir?
1000 qadın üzərində aparılan araşdırmanın nəticələrinə görə, hamiləliyin son 3 ayında kürəyi üstə yatmaq uşaqsalma ehtimalını iki dəfə artıra bilər. Bu səbəbdən bu dövrdə yan üstə yatmaq tövsiyə olunur.
Praktiki tövsiyə
Mütəxəssislər gün ərzindəki qısa müddətli yuxu zamanı belə hamilə qadınlara yan üstə yatmağı məsləhət görür. Bu sadə tədbir körpələrin sağlamlığının qorunmasına kömək edir.
Qeyd
Bu məlumat ümumi maarifləndirmə xarakteri daşıyır. Hamiləliyinizlə bağlı fərdi tövsiyələr üçün ginekoloqunuza müraciət edin.
Əlaqəli mövzular
Müəllif: StarMed Klinikası mütəxəssisləri · Son yenilənmə: 15 iyun 2026. Bu məlumat həkim məsləhətini əvəz etmir.